방탄커피는 어떻게 체지방 감량에 기여할 수 있을까요? 이 모든 것은 몇 가지 핵심 원칙으로 돌아갑니다. 첫째, 방탄커피는 공복 상태에서 마시면 최고의 효과를 발휘합니다. 아침에 방탄커피 한 잔을 공복에 섭취하면, 지방 연소가 촉진됩니다. 이것이 바로 케토제닉 다이어트의 주요 기작 중 하나로, 체내 인슐린 수치를 낮춰 체지방 분해를 유도하기 때문입니다.방탄커피와 공복: 지방 연소 촉진 비밀방탄커피는 공복 감량의 숨은 비밀로 자리잡고 있습니다. 아침 식사 대용으로 커피를 선택하면서, 우리의 신체는 새로운 방식을 채택합니다. 포인트는 인슐린 수치입니다. 낮은 인슐린은 체지방 분해를 돕습니다. 탄수화물 섭취를 줄이는 동안 지방 섭취를 늘려 체내 에너지원으로 지방을 사용하게 합니다. 주요 항목..