우리는 살면서 맛있는 음식을 참을 수 없을 때가 있습니다. 특히 연말연시나 특별한 날에는 과식을 피하기 어렵죠. 하지만 과식 다음날, 속은 더부룩하고 몸은 무겁게 느껴지는 경험, 다들 한 번쯤은 해보셨을 겁니다. 마치 숙취와 비슷한 불쾌함이죠. 이럴 때 필요한 건 바로 '과식 해장' 입니다. 단순히 굶는 것보다는 몸에 좋은 영양소를 섭취하면서 소화를 돕고, 몸 속 노폐물을 배출하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 과식으로 지친 여러분의 몸을 부드럽게 회복시켜 줄 '디톡스 주스' 레시피 3가지를 준비했습니다. 간단하면서도 효과적인 '해장 레시피' 를 통해 활기찬 하루를 되찾아 보세요. 이 레시피들은 단순히 맛있는 음료를 넘어, 여러분의 몸과 마음에 활력을 불어넣어 줄 것입니다.과식 후, 왜 디톡스 주스일까..